A csoport a szülői szerepre való felkészülést segíti. A várandósságról, a kisbabával kapcsolatos mindennapokról és az anyává válás kérdéseiről gondolkodunk együtt. Időpont: csütörtökönként 11:00–12:00
Asszertív kommunikációs csoport. Azt gyakoroljuk, hogyan lehet világosan kifejezni a saját szükségleteinket, határokat húzni és képviselni magunkat a mindennapi helyzetekben. Időpont: csütörtökönként 12:30–13:30
Női egészséggel foglalkozó csoport. A női test működéséről, a várandósságról, a szexuális biztonságról és a nemi úton terjedő fertőzésekről beszélünk, valamint a pszichoaktív szerek várandósságra gyakorolt hatásáról. Időpont: csütörtökönként 14:00–15:00
A művészetterápiás csoportban festéssel, rajzolással, zenével és relaxációval kapcsolódunk önmagunkhoz és egymáshoz. Nem kell tudnod rajzolni vagy festeni, semmilyen művészeti előképzettség nem szükséges. Itt nincs jó vagy rossz alkotás: az a fontos, hogy jól érezd magad, kikapcsolódj, és szabadon kifejezhesd azt is, amit nehéz szavakba önteni. Időpont: hétfőnként 16-18.
A zeneterápiás csoportban a zene segítségével kapcsolódunk önmagunkhoz és egymáshoz. Nem kell tudnod énekelni vagy hangszeren játszani, semmilyen zenei előképzettség nem szükséges. Zenét hallgatunk, egyszerű hangszereket használunk, és közösen fedezzük fel, hogyan segíthet a zene az ellazulásban, az érzéseink kifejezésében és abban, hogy egy kicsit jobban legyünk. idópont: csütörtök 15-16.